Comment rester jeune sur le Bassin? Deux exemples …
22/07/15
Des méthodes pour garder la forme …
1/ Y’a pas d’âge pour s’envoyer en l’air …
Un p’tit tour de Bassin pour fêter ses 100 ans.
Jean Robert Giraudeau a voulu prendre l’air pour son centenaire. Cet ancien mécanicien dans l’armée de l’air de 1933 à 1941, habitant à Taussat, a embarqué pour l’occasion avec David Lamy, le plus jeune pilote de l’aéroclub d’Andernos autorisé à faire des baptêmes de l’air de 78 ans son cadet.
Le vigoureux senior a côtoyé les Potez 25, les Nieuport, les Lioré ainsi que les Bréguet 27, premiers avions métalliques de l’Armée de l’Air. Durant sa carrière il a effectué 26 heures de vols, essentiellement des vols d’essais après révision. Les contrôleurs de la Base aérienne de Cazaux, informés qu’un vénérable ancien de leur Base était en vol, l’ont chaleureusement salué sur la fréquence. L’esprit aéronautique n’est pas mort, merci St Ex.
« Le paysage a bien changé »…
Il faisait beau et chaud et M. Giraudeau était heureux. Mais il a trouvé que les villes s’étaient considérablement étendues depuis les années 40…
Pour montrer que ses neurones fonctionnent bien, il a donné rendez-vous à l’aéroclub en 2016 « pour un nouveau vol sur le Bassin mais à marée basse cette fois ci. »
2/ Y’a pas de raison d’arrêter de faire le (chi)cong…
Stage de Qigong sur la plage des tamaris à Taussat
Respirez vous êtes en vacances … Nos excuses et nos encouragements aux malheureux(ses) qui travaillent. Ils ne pourront pas bénéficier des cours de Mélanie Bergeron. Elle propose une méthode douce pour harmoniser l’énergie du cœur, et améliorer notre santé mentale et physique. L’ensemble consiste en un enchaînement de 9 mouvements très lents effectués sur un rythme respiratoire très précis, à raison de plusieurs fois chacun. Les mouvements s’effectuent en position debout, face au Bassin. Ils sont précédés par quelques exercices de respiration préparatoires. Le cours se termine par une méditation guidée en position assise (Qi Gong assis) pour recueillir les fruits du travail réalisés sur le cœur.
Mélanie est certifié en shiatsu (médecine traditionnelle du Japon) depuis 2007, elle enseigne le Qi Gong à ce titre depuis 5 ans à Limoges. Le travail lors de ce stage est un Qi gong taoïste, donc très énergisant. Vous êtes sceptiques ?
IB Pratic : Plage des Tamaris à Taussat, tous les matins de 9h à 10h, jusqu’au 24/07 inclus. Contact 06 88 31 00 59. Tarif 7€/cours. Il s’agit d’un cours pour débutants.
Michel Lenoir
